정신 건강에 관해 아이들의 이야기를 들어보자
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유니세프는 정신 건강 상태를 불안과 우울증을 포함하여 어린이의 생각, 감정, 행동에 영향을 미치고 학교, 가정, 지역 사회에서 학습하고 기능하는 능력을 방해할 수 있는 다양한 상태로 정의합니다.
전 세계적으로 열악한 정신 건강은 어린이와 청소년에게 고통을 안겨주고 있습니다. 이는 특히 노년층의 경우 사망, 질병 및 장애의 주요 원인입니다. 세계보건기구(WHO)와 유니세프(UNICEF)에 따르면 전 세계적으로 10~19세 어린이와 청소년의 13% 이상(7명 중 1명)이 정신 건강 질환 진단을 받고 살고 있습니다. 이것은 그들의 어린 시절에 심각한 영향을 미치고 있습니다.
중국에서도 많은 어린이와 청소년이 높은 수준의 스트레스, 불안, 우울증을 겪고 있습니다. 2022년 아동 심리학 및 정신의학 저널(Journal of Child Psychology and Psychiatry)에 따르면 6~16세 어린이와 청소년의 17% 이상이 하나 이상의 정신 건강 질환을 안고 살고 있습니다. 이는 학업적 압박, 따돌림, 온라인 노출, 타인과의 관계로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 어린이와 부모.
그러나 올바른 개입을 통해 이러한 질환 중 상당수를 예방하거나 치료할 수 있습니다. 유니세프는 이 문제를 해결하기 위해 중국 정부와 협력하고 있습니다. 예를 들어, 청소년 정신 건강 프로그램을 통해 우리는 국가 보건 위원회 및 기타 파트너와 협력하여 중국 전역의 300개 이상의 학교, 의료 시설 및 지역 사회에서 정신 건강 서비스 및 기술을 향상시키고 있습니다. 이 프로그램에는 정신 건강에 대한 수업, 청소년 참여 장려, 어린이가 동료를 지원할 수 있는 역량 강화 등이 포함됩니다.
우리는 민정부 및 기타 파트너와 협력하여 정신 건강 문제에 대처하도록 가족을 안내하는 사회 복지사 및 지역 사회 복지사를 훈련하고 지원하고 있습니다. 자연재해 발생 시 피해를 입은 아동의 정신건강 상담을 지원합니다.
유니세프가 교육부와 함께 진행하는 올해 세계 어린이날 캠페인 '모든 어린이의 목소리에 귀를 기울이고 그들의 미래를 밝혀라'는 학교와 가정에서 어린이들이 겪는 정신건강 문제를 조명하고, 여기에는 쓰촨성 청두의 한 학교에서 열리는 고위급 행사가 포함되어 있으며, 이곳에서는 어린이들이 직면한 정신 건강 문제와 이에 대처하기 위한 지원 방법을 공유하게 됩니다. 정신 건강 상태에 대한 인식을 확산시키기 위해 학교와 지역 사회에서 어린이의 정신 건강에 관한 벽화를 그립니다.
하지만 이는 유니세프와 중국 정부만의 일이 아닙니다. 아이들의 정신 건강을 지원하는 것은 모두의 사업입니다. 사회 전체가 함께 모여 아이들을 지원해야 합니다. 이것이 바로 우리가 부모, 교사, 어린이를 위한 정신 건강 문제를 인식하고 대응하는 방법에 대한 지침을 개발한 이유입니다. 이 지침은 세계 어린이날 캠페인을 통해 홍보하고 있으며 유니세프 중국 웹사이트에서 확인할 수 있습니다.
귀하가 부모라면 인내심을 갖고 자녀를 있는 그대로 소중히 여기시기 바랍니다. 친절하고 판단하지 말고 경청하십시오. 자녀와 정신 건강에 대해 논의하고 감정을 공개적으로 공유하십시오. 불안과 우울증의 초기 징후에 대해 스스로 교육하고 낙인을 피하십시오. 자녀가 충분한 수면을 취하고, 운동하고, 함께 좋은 시간을 보낼 수 있도록 도와주십시오. 마지막으로, 자녀의 정신적 안녕을 어떻게 관리해야 할지 확신이 없다면 의료 전문가의 도움을 구하세요.
만약 당신이 어린이라면, 정신 건강은 신체 건강과 같아서 우리가 돌봐야 한다는 점을 알아두시기 바랍니다. 때때로 스트레스를 받거나, 걱정되거나, 슬픈 감정을 느끼는 것은 괜찮습니다. 당신의 감정에는 이유가 있으므로 부끄러워하지 마십시오. 친절하고 친구를 도우십시오. 친구의 말을 듣고 필요하면 도와주십시오. 차이점을 축하하고 괴롭힘에 대해 침묵하지 마십시오. 그리고 무엇을 해야 할지 잘 모르겠다면 믿을 수 있는 어른에게 도움을 구하세요.
우리가 11월 20일 세계 어린이날을 기념하는 이유는 1989년 이날을 중국을 비롯한 세계 각국이 아동의 권리를 보호하기로 합의했기 때문입니다. 이를 위해 그들은 유엔아동권리협약을 만들었습니다. 이 중요한 문서는 모든 곳의 모든 어린이가 배우고, 성장하고, 놀고, 발전하고, 잠재력을 최대한 발휘하는 데 필요한 특별한 권리를 가지고 있음을 설명합니다.
모든 어린이는 지지적인 관계를 갖추고 양질의 정신 건강과 심리사회적 지원을 받을 수 있는 사랑스럽고 보살피는 안전한 환경에서 성장할 권리가 있습니다.
아이들의 좋은 정신 건강과 복지에 대한 권리를 무시하면 학습권 등 다른 권리도 침해하게 됩니다. 하지만 학교, 부모, 교사 등 모두가 함께 모여 아이들의 정신 건강에 대한 조치를 취할 수 있다면 건강, 우리는 모두를 위한 더 나은 미래를 건설하는 데 도움을 줄 수 있습니다.중국 수건 공급업체 심천시 Dingrun Light Textile Import and Import Corp.Ltd, 생산 전문 회사 아기 기저귀 도매, 아기 턱받이.목욕 타월 중국.
